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寒玉床上的寒气，达到了让人无语的地步，林沐自恃肉身强横，身体更是吸纳了一缕太阳之气，阳气旺盛异常，却也无法忍受此等寒气。
顺着目光往下，在乳白色大床的一角处，再次出现一行小字。
“寒玉床，融合万年寒冰和万年火玉而成，利用阴阳之术，经天地之火淬炼，修炼者躺于床上，利用极寒极热之气淬炼肉身，冰火两重天，每一个时辰转换一次，交替循环，生生不息……”
看到这里，即便以林沐那坚韧的心性，也难免头皮发麻，此等炼体之法，搞不好是要出人命的。
“聚气？这寒玉床，和聚气到底有毛的关系，还说这聚气是修炼夺天功的最关键所在，到底要如何聚，难道非要躺在这寒玉床上面才能够找到方法不成”
林沐蹙眉，如果有其他的选择，他实在不愿意去睡这张床，这根本就是扯淡，弄不好，要出人命的。
他仔细回顾夺天造化功的修炼之法，睡这寒玉床，是最基本的第一步，也是必不可少的过程，失去了这个过程，阴阳不转，造化飘渺，何谈夺天造化，如何逆转阴阳。
按照夺天功介绍，如果缺少了这第一步，自己神化穴道将会越来越散乱，到了最后，穴道不连，很容易走火入魔，形成大患。
林沐看着眼前寒气逼人的寒玉床，双眼之中的神色，逐渐变的坚定。
“若是连这第一步便要退却，还谈何逆天改命，我已经入门，今生必须修炼夺天功，没有退路了，翎儿还在等着我，羽枫双天纵奇才，我如何赶得上，我林沐已经是死过一次的人了，还在乎这寒玉床吗？如果真的死在这寒玉床之上，也只能怪自己不济，但是这场造化，我夺定了”
林沐喃喃自语，他知道，这是他唯一的机会，莫说寒玉床中的冰火两重天，即便是真的冰山火海，他也要跳。
自己心爱的人依靠引魂丹续命，自己的敌人天纵之姿，乃是整个天武大陆的翘楚，自己和羽枫双比起来，无论是起点，还是修炼资源，都相差十万八千里，要想在短时间内追上去，那就要不惜一切代价。
林沐的脸上带着一丝疯狂，他纵身一跃，直接跳上了寒玉床。
“嘶~”
寒玉床似乎感受到有活物落在了上面，寒气顺着汗毛孔进入林沐的体内。
痛，撕心裂肺，林沐双目通红，牙关打的直响，愣是没有叫出来，他的脸上，流露出疯狂，他心中发狠，直接躺在了上面，整个背部都贴在了寒玉床之上。
“啊~~”
这一次，饶是他心性坚韧，也忍不住发出惨叫，林沐浑身发抖，惨叫之声越来越微弱，他整个身体都瞬间被寒霜覆盖，他现在想起身离开都来不及，因为他已经失去了控制自己的能力。
嗡嗡……
有物体躺在了寒玉床上，寒玉床发出嗡嗡之音，轻轻颤抖，寒气也是越来越浓烈，彻骨的寒意渗透进入林沐的体内，接着就是刮骨般的疼痛。
白雾萦绕在寒玉床的上方，将林沐整个身体包裹的像一个大茧。
痛苦，无法想象的痛苦，饶是他肉身极度强横，也已经超出了林沐肉身的承受范围，他的意志，在逐渐的消沉，他觉得自己的心跳越来越微弱，好像随时要停止一般。
“不能输，夺天功，老子要夺造化”
林沐心中在咆哮，在这关键的一刻，他那兵王所拥有的坚韧意志，起了作用，即便心跳停止，即便血液不再流动，唯有不屈的意志
彻骨的寒意让林沐如坠地狱，呼吸越来越弱，心跳越来越弱，就这样，林沐在近乎地狱般的折磨之下，竟是扛过了一个时辰。
陡然，一股炽热的气流从寒玉床之中冲出，覆盖在林沐身上的寒霜很快消融，变成寒气进入寒玉床内部。
“寒气退了？”
林沐身体还处于僵硬状态，心中却是大喜，不过他这喜悦也仅仅持续片刻而已，炽热的气流越来越多，整个寒玉床仿若会变脸一般，瞬间由原本的乳白色变成了赤红色。
“妈的”
林沐忍不住大骂一声，想起了寒玉床上面的文字，冰火两重天，仅仅刚刚开始。
股股热浪扑来，这种炽热，使得林沐仿若进入太上老君的八卦炉一般，皮肤通红，随时都要炸裂，这种由极寒到极热之间的转换，如此的突兀，让人死去活来。
热浪翻滚，如此的疯狂，这是要弄死人的节奏啊，这种炙热的气息，丝毫不弱于火云金焰。
但是火云金焰是受林沐控制的，储存在念盘金鼎之中，林沐可以随意的调控火焰的温度。
而寒玉床之中喷出来的热浪，却犹如灵蛇一样钻入他的体内，这种温度，将他的五脏六腑都快要化掉，其痛苦，自然是可以想象。
不过这些热浪，似乎有着一定的灵性，每当林沐体内的内脏即将达到被损坏的边缘的时候，就会停下来，换成寒气。
这种交替，着实让人无语到了极点，也就林沐这样的意志才能够坚持下来，换成一般人，恐怕早就完蛋了。
不知道是哪个王八蛋制造的这寒玉床，活脱脱的为了整人，夺天功既然需要聚什么气，直接给自己不就完了，非要让自己如此痛苦一翻才罢休。
林沐直接将创造夺天功的人和冒险王拉到同一线上。
林沐心中只顾着大骂，并且发现随着冰火交替，有一丝丝紫色气流从寒玉床的内部涌入他的体内。
并且，冰火每一次交替完成，林沐的骨骼，血肉，五脏六腑，都会发生巨大变化，变的更加坚韧，更加富有生机，体内每一处的肌肉细胞，都在不断的变大，变的活跃。
一丝丝的黑色粘稠状液体从林沐的体内流出，落在寒玉床之上，这些黑色液体，散发出难闻的腥臭味道。
这些，正是林沐体内最后仅存的杂质，是由于大吞噬术吞噬一位天花境尸体而残留的杂质。
淬体，没错，这才是真正的淬体，修炼夺天功，除了要聚气之外，还要有一个完美的肉身，这也是必须要睡寒玉床的原因，寒玉床最大的功效，就是淬体。
这才是真正的洗精伐髓，这些杂质完全被挤出来之后，林沐才算是真正焕发了新生，他这重塑的肉身内，将再也没有哪位天花境尸体的影子，现在的他，是全新的他，和别人，毫无关系。
寒玉床之上，浑身剧烈的颤抖，林沐全身上下忽明忽暗，忽冷忽热，一会面露白霜，一会红云满布，在这极寒极热，冰火交替的寒玉床上，林沐在口诀的帮助下，体内发出阵阵轰鸣，一缕缕细微的紫色气流，涌入他的体内。
这种极致冰火的两重天所带来的痛苦，不是任何一个人都能够承受的，林沐有着超乎常人的优势，那就是他前世苦修给他带来坚韧的意志力，支撑着他坚持了下来。
林沐默念法决，也不知过去了多少时间，对于他来说，甚至已经没有了时间概念，只觉得浑身麻木，没有知觉，到了最后，他竟然适应了这种转换，更是牛逼般的睡着了。
这一觉当真是睡得昏天暗地，当林沐醒来的时候，已经感受不到那种冷热交替的感觉，而是一阵神清气爽。
他上身用力，端坐了起来，意外的发现自己竟然在坐在坚固冰冷的地面之上，身下的寒玉床，竟然已经完全消失不见，无影无踪。
“寒玉床消失了，我成功了”
林沐脸上狂喜，嗷的一声从地上蹦了起来，这一蹦，顿时觉得身轻如燕，直接飞了起来，当他下落的时候，心念一动，天地元气都向着自己靠拢，他赫然发现，自己竟然能够操控天地元气，能够飞行了。
“能飞了”
这一下，更是狂喜不已，他连忙内视自己的身体，赫然发现自己十一个穴道当中，原来的真气完全消失不见，被汪洋般的精纯灵元给填满。
“哈哈，灵元，凝元境，我晋升凝元境了”
林沐朗声大笑，自己睡了一觉，竟然就这样凝元了，这要是说出去，谁能信啊。
凝元，是一个非常困难的过程，不但要依靠凝元丹帮助，还要修士一点点将体内的真气转化为灵元。
而林沐，竟然在没有意识的情况下，自主凝元。
当林沐查询自己的天冲穴的时候，赫然发现穴道内部自己储存凝元丹的地方，直接少了八百凝元丹，更是愕然不已。
“夺天功果然玄妙无双，竟然能够自主凝元，自主消耗凝元境，不过我这凝元的代价可真是不小，竟然损耗了八百凝元丹，我听方伯伯说过，一般人要凝元，需要的凝元丹数量在十颗到五十颗之间，需要的凝元丹越多，说明修士本身的底蕴越大，实力也越强横，我竟然消耗了八百颗，真是难以相信”
林沐多少有点无语，更重要的是有压力，这等消耗，看来以后要想尽一切办法多储存凝元丹了。
林沐达到凝元境，穴道依旧是神化了十一个，第十二个并没有被神化，他发现，每一个穴道当中，都有着一缕细微的紫气，紫气在穴道之中不断的流荡。
“这紫气，难道便是夺天功所说要聚的气吗？没有感觉到有什么特别，也没有感觉到对我有所帮助啊”
林沐一阵无语，自己受尽折磨而得到的紫气，竟然没有什么特殊，不过他向着，自己能够自主的吸收炼化凝元丹，晋升凝元境，很可能与这紫气有关系。
而他真正得到的好处，自然也不只是凝元那么简单，他的肉身，更加强大，体内的骨骼，近乎于透明，呈现水晶状。
随意一震，浑身上下都发出咔咔的声响，林沐估计，自己单单依靠肉身的力量，就能够一拳将一个凝元境二重天的修士给打爆，以他现在的修为，凝元境三重天都完全不是对手，凝元境四重天都有一战之力，实在是变态到了极点。
“我在寒玉床上大概待了五天时间，不知道方家的境况如何？”
林沐眼中露出寒芒，一股冰冷的杀气从他体内冲出，他意念一动，出了神镜，如今晋升凝元境一重天，玄元宗，琉璃剑派，这么长时间以来的恩怨，也是到了解决的时候了。
还有那季州的王家，如果方家的重要人物有什么闪失，林沐一定不会放过王家。