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的确，先天之神乃是天地赐予的机缘绝对不能强求的。而后天神道却又有诸多的制约，陈凡也断然不会因为一时的力量而断送了自己的前程。

“然！”宋濂点了点头，随即却又摇了摇头，道，“却也不然。”

“后天神道那种借助外力的修炼之法自然是不能修炼的，不过如果想走神道却也可以堂堂正正的走先天神道！”

“先天神道？可一介寻常的凡人又如何走先天神道呢？”毕竟天地赐予不是能够强求的东西，既然自身并不是先天神灵那又如何能够走那先天神灵的道路呢？

“你这身皮囊不就是天地赐予的吗？”宋濂指着陈凡的胸口脸上带着一丝笑容的说道。

陈凡楞了一下，随即眼中露出恍然之se。可是，陈凡还是有些不确定的看着宋濂问道：“老师，您说的难道是练体之道？”

“没错，正是练体之道！”宋濂点了点头，眼中静静地望着前方，“人族虽然没有先天神灵那样天生强大的肉身和各种奇异的神通，但事实上人族的肉身却是这世间潜力最大的。”

“先天神灵和这世间的其他生灵的肉身在强度上都比人族强大许多，可是那是天地赐予的，因此这种强大的基础却是难以打破。”

“实际上，无论是先天神灵亦或是各种强大的妖族在修炼到一定程度之后就会发现自己前行之路步履艰难。天地是公平的，他虽然会钟爱一些特殊的生灵却不会独爱一种生灵，在赐予了先天神灵和某些生灵奇异的力量的同时却又限制了他们的极限，而且这极限极难打破！”

“不过人族却不同。人族虽然没有天地赐予的强大肉身和奇异神通，可人族的潜力无限！人族的智慧可以走圣人之道直通圣人境界；人族的意念可以支撑我们走上仙路飞升成仙；人族的肉身虽然不强大，但是却能够在一次次的磨练当中得到进步直至达到神灵的境界，乃至超越神灵！”

“一旦肉身的力量被激发那么一介寻常之人也能够得到天地的注意，届时他身上的气运会完全不下于任何神灵，乃至超越神灵之上！”

陈凡沉默了一阵，跟着脸上却露出了深深地苦笑。

神道他是不奢望了，练体之道他前世也有所接触，毕竟前世为了增强自己的实力他可是费尽了所有的心思，试验了各种的可能。

练体之道比寻常的修炼之道要艰辛许多，同样的对于资质的要求也更加的苛刻，而且练体之道更需要比寻常修炼之路更加庞大的修炼资源。

不过，练体之道在近战和自保方面却远胜寻常修炼之道数倍，因此陈凡前世曾经打过走这条道路的念向。

可是最终陈凡还是放弃了，因为陈凡发现以自己的资质在练体之道上很难有成就。而且，还有一点陈凡自己都有些避让的原因，那就是陈凡知道自己并没有那个信念和毅力去坚持练体之道带来的痛苦和艰辛。

练体之道，资质虽然占着最最重要的一分，可事实上决定成就的还是九百九十九倍于资质的毅力和汗水！正如宋濂所说的，人体当中潜藏着无限的可能，人族或许真的能够以肉身修炼到神灵的境界，可是如果这其中不付出常人难以想象的汗水的话是绝对办不到的！

陈凡今生虽然成就了先天之体，甚至已经向着无漏之体的成就前进，可是陈凡却知道自己很难在练体之道上有所成就，因为自己没有那个毅力！

在陈凡沉默了一阵之后宋濂看着陈凡笑着问道：“如何，这三道我都已经与你讲解，你决定走哪条道路？”

陈凡沉吟了一阵，随即看着宋濂说道：“老师，弟子想和老师学习圣人之道！”

神道陈凡不做任何想法，仙道自己前世多少有些接触过自问也有些属于自己的明悟，可眼下圣道却是陈凡觉得最适合自己修炼的。

《易运宝典》的修炼想要成就无漏之体需要修成七种先天之体，而各种气运则是推动这些先天之体形成的强大助力。

圣人之道以自身影响周围从而从周围的人身上汇聚各种强大的气运，这种方法在陈凡的眼中觉得有些取巧，也是最适合他修成无漏之体的。

“也好，仙道和神道我了解并不是很深，这圣道我多少还能够指点你一些。而且，你现在基本理解了五常的含义，也算是入了这圣道的门槛。”宋濂点头笑道。

第二天陈凡在树林当中修炼着一套拳法，他的拳势时而快速时而缓慢，十二大气，时而却又柔和让人觉得眼花缭乱却又似乎没有任何章法的样子。

这是一套练体的拳法，虽然并不十分高深但是这套拳法却在修真界当中流传的十分的广泛，因为这套拳法能够从凡人境界一路修炼到神通秘境为止！

这套拳法虽然不知其原本的名字，但是修真界当中的人们却将之称为“练体拳”。

练体拳一共有九层，对应凡人境界的九个层次。前三层磨练皮肉，中三层锻炼筋骨，后三层壮大自身气血，也对应了凡人境界的修炼之法。

每一层的拳法又分为九招，每招又分为九式，也就是说一层修炼的拳法共有九九八十一个招式，十分的繁琐，很难想象这样繁琐的功法竟然在修真界当中如此广泛的流传了下来。

前世陈凡曾经尝试练体之道的时候修炼的就是这“练体拳”，不但是因为“练体拳”的功法是他手中唯一的练体功法，更因为这套拳法如果修成的话修士肉身的潜力将会被完全的激发出来。

传说，如果借助“练体拳”踏入神通秘境的话肉身的防御将会同阶难伤，而且韧xing无人能及。即便这个时候选择转修练气之道将来的前景也会比常人宽阔许多。

因为，“练体拳”大成之人筋脉的韧xing和宽广程度完全不下于一些先天之体，借此拳法踏入神通秘境的话只怕修炼到天人境界都不成为题！

前世正是听闻了这个传言陈凡才会去选择修炼这套拳法，毕竟“练体拳”大成就相当于修改了自身的资质，这对于当时的陈凡来讲是无比的诱惑。

当时以他的资质在红花宫呆了三年之后内功已经修到了筋骨五重的境界，可是“练体拳”他修炼了数个月却依然无法一次xing的将第一层的九十九个招式完全的施展出来。

练体之道比练气之道更加的艰辛，突破也比练气之道难许多。

练气之道，只要开辟了丹田内府就算是踏入一重天的境界了，可练体之道的突破却并非如此。

武者一重天仅仅需要肉身的力量达到一石之力就可以，虽然这个标准会因为修炼之人的资质因素而有所浮动，可是大多数人只要突破一石之力就可以成为一重境界的武者了。

可是，这却并不是那么简单的。

一石之力已经接近寻常人的极限了，要想突破不但需要刻苦的锻炼更需要充足的吃食进补，寻常人是很难有这样的物质条件的。

连体之道的每一次突破都要冲破自己的极限，这其中还有着一些风险，一旦后劲不足在突破的时候反而会因为耗尽自身潜力最终虚脱而死。

因此，练体之道不单单需要各种资源的辅助，更需要承担练气之道所没有的风险。

寻常的练体之道已经是如此了，修炼“练体拳”所要承担的风险非但不比寻常的练体之道来的小，反而这风险要高出数倍！

因为，“练体拳”每一层的突破并非突破自身的极限，而是突破天地束缚在修炼者身上的枷锁！

这种突破带来的蜕变虽然未必会有凡人境界突破神通秘境来的大，风险却丝毫不下！