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第二百五十四章 宝藏开启(三)

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这样的一个天生尤物。又怎么可能不吸引男人的**。

娜塔莉听到郭毅的话后,先是微微一愣,然后看了下自己的身材,脸庞顿时一红。

她为了方便训练,一直都是穿这种紧身衣的,还真的没有考虑过这方面的事情。

“谢谢!”娜塔莉再次道谢,不过这次语气却要诚恳的多了。

郭毅直接走出帐篷,然后又来到了妮可的帐篷中询问了一下情况。

而情况比郭毅预料的还要好,妮可在丹药的帮助下,已经将诅咒之力压制的死死的,现在哪怕使用一半的法力也没问题了。

听到梦幻这样说,郭毅脸上顿时流露出开心的笑容,然后也唤醒了小安妮,带着两人出去吃饭了。

当然在路过娜塔莉的帐篷前,郭毅也发出了邀请,不过却被她拒绝了。

晚饭很快就准备好了,火焰犀牛肉是必不可少的,除此之外,高原部落这些成员身上,也都多多少少带了一些肉食过来,一顿丰盛的晚饭就这样做了出来。

由于今天的高强度训练,每个人的饭量都特别大,晚饭在风卷残云下就被席卷完毕。

在饭后休息的时候,五个小队都单独围城一圈,然后拿出郭毅给的纸张,一一分析着他们所放下的错误。

见到这一幕,妮可脸上流露出惊奇之色,此时的高原部落已经与之前相遇的时候完全不一样了,不但训练有素,而且每个人身上都隐隐约约的带上了一丝杀伐的气息。

这样的气息,是其余势力的天才所不具备的。

郭毅见到妮可那好奇东张西望的样子,不由得笑了,“妮可,如果你觉得这样的训练方式不错的话,我可以整理一份出来给你的。”

“真的?”听到郭毅说的,妮可顿时就满心欢喜。

“当然,过几天就可以整理一套完整的训练方式给你。”郭毅笑着说道。

对于这些训练计划,郭毅想要多少梦幻就可以弄多少出来。

而且就算真的给妮可了,灵药阁也根本不可能做到像郭毅这样训练。

首先冰火墓葬这种适合年轻一代磨练的地方,外面就极难找到。

再就是郭毅可以让梦幻全方位的探查,然后根据现阶段的不足之处,针对性的修改训练计划。

还有梦幻给每个人的分析错误等等,这些都不是灵药阁能做到的。

当然,郭毅也可以预料到,如果灵药阁真的按照他给出的计划训练,那么他们的年轻一代绝对能远超其他一流势力。

郭毅这边和妮可在闲谈着,一个小时很快就过去了,五个小队也分好组开始做体能训练。

体能训练是必须要练习的一个项目,也只有体能足够,才能有持续的作战能力,而根据梦幻一天的观察,高原部落这些天才,平时除了修炼依旧是修炼,根本不会注意这方面的事情。

梦幻指定出来的体能训练,是借用了前世的军事训练的一些项目。

这训练的项目非常复杂,不过总体可以分为五大类:力量训练,有氧耐力训练,柔韧性训练,腰腹力量训练,平衡协调训练。

然后在这些分类中还有许多小分类,例如力量训练就分为上肢训练的项目,和下肢训练的项目。

每一个项目都有特定的训练方式,可以说,如果将这些训练都坚持下来,哪怕是一个普通人,训练一周也能有极大的提升。(未完待续。)

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