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南京，又有石头城之称，那是由于紫金山环绕城郊，石头城屹立西郊，自古就被誉为“钟山龙蟠，石城虎踞”。南京连通南北，乃是兵家必争之要地。
南京之名始于明代初年，之前有金陵、秣陵、建业、建邺、建康、白下、升州、江宁、集庆、应天等名。当日明成祖靖难后，国都北迁，应天府改称南京。
在明代以前最为有代表性的称号是作为三国时吴国孙权称帝时的都城建邺，当然也还有那位传说中骑上某座破庙中的泥马过江的某位皇帝称帝的建康，由于泥马的神奇表现，自然也得到了大幅的宣扬。
在三国时，西蜀汉丞相诸葛武候把此处称作是虎踞龙盘之地，可见其壮丽险要。当此之时，元人朝廷将称其为集庆，称作集庆路。
正值夏末之际，集庆路依然极为酷热难当。城外浩浩向东的长江水已经开始泛滥起来，城内显得很是忙乱，行人稀少，偶尔有人也都是匆匆来去，却像是如果走得慢了，会引来无名之灾的。
往日里极为热闹的各家店铺，差不多都已关闭。不过本城最大的也是最有名的老字号福来客栈是个例外，这却是由于大批在外商旅因为江水暴涨，长江水路暂时封闭，南北交通中断而羁留在福来客栈。
“当今元人皇帝无道，横征暴敛，使得天下大乱，白莲教刘福通刘大帅率先在颍州地方起义，他们都以红巾裹头，号称红巾军，听说声势很大，各地纷纷响应。
就听得那声音顿了下，接着道：“徐州有芝麻李，濠州有郭子兴大帅，黄州有彭莹玉彭和尚，也是均以红巾包头，同样号称红巾军，大壮声势，我汉人英杰并起，前人说过‘胡虏无百年之运’看来就要应验了。”
这声音正是在那福来客栈的大堂中传出，那是有一个满面皱纹，一头白的青衫老者在侃侃言道。
和所有的说书书场一样，在大堂的正中间放着一张长桌子，桌子上放着一把折扇和一块醒木。
只是那青衫老者却也没有在桌子面前的小凳子上坐着，而在那长桌子前站定，一说到激昂之处，醒木一拍，手舞足蹈，让周围的听客看官们感觉身临其境，听得是津津有味。
听客们自然散落在楼上楼下，这些多是南来北往停在此处的人，当然也有更多的本地听客。
“不知云老人可知，现今天下，称得上英雄的算哪几位……”众人中有人搭话道，都去看时，只见一粗豪的壮年大汉从外面走入，那大汉手上拿着个长长的布口袋，布口袋里却是鼓鼓囊囊的，似乎塞了不少的东西。
大汉冲云老人问完这句拦头话后，也不管别人怎么看他，径自找了个空位坐下，布口袋也就往桌子上一扔，只拿眼睛看着云老人。
这时已是元朝灭掉南宋将近百年，而汉人中间，自古以来就流传‘胡虏无百年之运’的说法，加上元人残暴，各地起义已是不断，四方豪杰应运而生，元朝已在风雨飘摇之中，眼看将灭。
而原来元人朝廷任命的集庆路知府据说已经被人暗杀，而新任的汉人知府已经宣布效忠平江的起义军张士诚，大街上那些平日里横行无忌的元人大兵也早已经没了踪影，所以大伙说话也就没了顾忌。
云老人并不为大汉打断了他的话生气，他微微一笑，正要答话，只见大汉突然将手一摆，阻止了云老人说话，他猛的站了起来，眼光扫向门口，有心人此时看到大汉眼中似有异芒闪动，让人不敢直视。
大伙也跟着往客栈门口看时，只见门口不知道在什么时候已经多了两名黑衣老者，黝黑的脸上没有一丝表情，活像刚从棺材里爬出来的死人，如同那僵尸还魂，显得十分的怕人。
左边的黑衣老者猛的睁开那微闭的眼睛，抬眼向大伙看来，众人全都“格登”一下，在心里打了个突，只有那大汉不为所动，迎向黑衣老者的目光，大步朝门口就走。
只是也没看大汉怎么作势用力，竟从两名黑衣老者中间穿过，稳稳站在门外的空地上。
两名黑衣老者互相看了一眼，暗暗心惊，知道已经遇到平生最大劲敌，心意相通，两人左右一分，也站到了门外的空地上，只是分在大汉的两边，隐含包围之势。
大汉也是在江湖上有名的人，却也不曾料到两名老者只是站在自己左右，自己便会觉得处于千军万马包围中，更有沙场上所独有的气息。
大汉也知道对方和自己一样，也是千军万马中杀出来的，才会有此气势，看来自己刚才也就是凭着师门轻功奇绝，从他们中间掠过，不觉也有些轻敌了。
两名黑衣老者眼睛一翻，都是默不出声。大汉无奈之下，只好主动问道：“两位是为元人那狗知府来的。”只见两名老者到是很快的同时点了点头。
大汉知道无误，不再迟疑，双拳击出，将两名老者揽入场中，居然是要以一敌二，和两名老者就斗在了一处。
大汉也没有施展自己师门功夫，使的都极为平常的招式，极为简单的罗汉拳，在他手上施展开来，不但隐然有风雷之势，还有极大的暗劲，笼在两名老者周围。
两名老者也是有一身高强本领的人，在大汉这赤手空拳之下，竟然使不出五成功夫。
两名老者心惊不已，被大汉逼得连连后退。两人不由恼怒起来，两人练有合击之术，又是久经战阵，并不慌乱，同时往后一纵。
两人跳出，弯腰低头，手往后一探，手指拨动间，已经把背上的大宝剑给取了下来。
大汉并没有趁势抢攻，哈哈一笑，退了一步，等着两名老者出招。两名老者有剑在手，和刚才大大不同。
只见剑光闪闪，在空中出破空声响，两名老者左右进击下，呼吸间已经把大汉裹在里面。
云老人果然见多识广，也不管还有几个人在听他讲话，或者说还有没有听者，已经在向旁边的人解释道：“列位上眼，这两个老者都使的是江湖上极为有名的两仪剑法。”
“两仪生四象，四象生八卦，这两仪剑法最为讲究阴进阳退，阴消阳生，取阴阳调合之意，极合道家心法，这两名老者果然使得精奇呀。”云老人接着说道，流露出赞叹之意。
要说这两名老者确实配得上云老人称赞两句，他们两人将长剑施展开后，四周的人就再也看不到他们的身影，只见那白晃晃的两团剑光，在大汉的两边交叉移动，那度之快，简直就不常人所能够想像出来的了，这让大伙不得不为那大汉捏上一把冷汗了。
再看那大汉却是一点都不着急的，一双大手在霍霍剑光中，也守得不动如山，两名老者长剑虽利，却也是攻不进去，那两团渐渐变得散乱，两名老者的身形又慢慢的显现出来。
众人看得清楚，两名老者不止是手下缓慢，他们的脸上更是大汗如雨，身形越慢了起来，两名老者知道功力消耗得太快，眼看不下去，他们更加心急，心里同时想到，看来不出绝招是不行了。
两人把心一横，同喝了一声，执剑之手离了宝剑，双手向下一按，大宝剑一坠一起，飞了起来，化作两道黑光，流星赶月般直冲大汉的面门，竟是传说中的驭剑之术。
眼看大汉就要丧命在这两把宝剑之下，众人之中已经有人出惊呼，却看大汉喝了声“来的好”，眼中异芒暴涨，不慌不忙的，两臂晃动，马上就有两道白光从手中飞出，正分别迎向那两把大宝剑所化的黑光。
就听得金铁之声乱响，两道白光围着两道黑光上下缠绕，左右翻飞，两道黑光越来越细，渐渐的又显露出大宝剑的样子，黑光也变得暗淡起来。
知道势头不妙的两名老者，已经是在勉强挣扎。果然，白光愈加耀眼，众人都在眼花缭乱之际，又听得“呛啷”一声，再看一对大宝剑已经落在地上，化成一堆凡铁，再也不动。
那飞出的两道白光也已经回到大汉手中，众人留神看时，原来是两把放出精光的短剑。这一来，不是会家子的人都明白到，两名老者是输给了大汉。
两名老者脸色更加惨白，看了看地上成为一堆凡铁的大宝剑，再看在大汉手中精光流动的两把短剑，醒悟过来，远远不是人家的对手，依旧没有言语，面色惨白的转身就走了。
大汉也没有阻拦的动作，低着头又像是在想些什么，也就让两名老者离去了。
这场争斗也只有片刻功夫，很快的，在众人的注视中，大汉手中的两把短剑早已经不见，只见大汉回到店中来，又到原来的地方坐下。
云老人也回到堂中，他并不诧异大汉为何知道他的姓名，也绝口不提刚才的事，竟是继续前话说道：“要评说四方英豪，小老儿尚无此能耐，不过小老儿却知道，想必大伙刚才也看到了，当下却有一位英雄，却是……，”
话说到一半，云老人的左手一抬，似乎招了招手的样子，大伙只觉眼睛一花，大汉桌上的布口袋已经在云老人手中。
他左手在口袋上捻动，已然打开口袋，口里接着道：“这便是杀了那个残暴不仁前任知府的张将军”，手上动作，口中说话，语气中却无停顿之意。
众人都盯着老者手上动作，已经看到老者左手手中提着一颗血淋淋的人头，那人头并不血肉模糊，面目基本上还是清楚，众人在猛然间都是呆了一呆。
刚才大汉和人比武，大家大都是只觉得热闹，并不知道其中凶险万分，现在眼见得血淋淋的人头，眼见是一条人命，自然害怕起来，众人声喊，四下走散。
跑得动的人已经去得远了，胆小的已经晕了过去。有稍微胆大的，虽然没有晕过去，也是战战兢兢的，迈不开步子，也只好留下来。
那些还在睁开眼的人，眼睛只知道直直的向云老人手中看过，也还是有不少人都认识，确是前任那可恶的知府。
被云老人称为张将军的大汉，正是平江义军大帅张士诚的弟弟张士信。此次来集庆路自是因为部众久攻不克，不由得甘冒奇险，潜入城中，杀了知府，策反汉人将士，兵不血刃的收服了集庆路。
他也是江湖上的一流好手了，要说当是艺高人胆大，此时遇到这种突的情形，却也惊疑不定。
他惊疑的也不是云老人的武功，云老人向来在此说书，集庆路一带无人不知，每每评论时局，在此乱世之中，独树一帜，有点防身之术，也不无道理。不过他今天是冲着云老人说书这点来的。
云老人有防身之术，这也好说。但是对自己的所作所为如此清楚，如果要对自己不利，那就可想而知，自己只能祈求多福了。
想到这张士信脸上并不变色，却是站起身来，暗暗提聚起毕生功力，向云老人抱拳，重新见礼后说道：“原来张某逢高人不识，还请恕罪一二。”
云老人笑道：“张将军不必猜疑，小老儿只是适逢其会罢了，”他就那么一迈步，就走到张士信近前，续道：“将军且与老儿里间说话，跟我来。”
云老人左手依旧拎着人头，右手往张士信身上一搭，扶住张士信肩膀，两人就直往里走。
张士信不由心下大惊，更是出了一身冷汗，空有全身功夫竟使不出丁点力气，眼睁睁的瞧着自己随云老人往里而去。
在旁人眼中，却是爷俩甚是亲热，只是那血淋淋的物件，有些与气氛格格不入。
……
云老人算是“领着”张士信走到里间西厢屋，云老人把人头扔在地上，又放开张士信，示意他坐下，云老人自己也走到对面坐定。笑道：“将军果真不认识小老儿了，呵呵，哈哈……哈哈……”，他竟然大笑起来，笑声越来越高亢，里面竟有得意之情。
张士信听着笑声有些熟悉，心里有些活动，再看云老人说罢了话，将身子背过去，身子摇动，张士信就听得云老人身子里骨头咯咯作响，随着响声平息，云老人那有些矮小的身子陡然变得高大起来。
张士信看着这高大的背影，心跳加快，双手有些颤抖。云老人转过身来，双手往脸上一抹，原来又黑又皱的老脸竟然变得平整光滑，却是紫微微，笑呵呵一张脸孔，竟然是个中年儒生的面孔。
张士信见到，更无迟疑，居然连忙纳头便拜，口称“参见师叔”，足足磕了几个响头，才又站起身来。
原来当日张士诚、张士信兄弟俱拜在白云山祖师“白头老祖”门下，在白头老祖的大弟子道号“流风子”的白风流门下学艺十年，学艺年满，奉师命下山。
在风云际会中，两兄弟树起了反抗元人的大旗，他们盘踞在平江，凭着两兄弟所学本领，也算是成就了一番基业。
云老人却原是白头老祖关门弟子，张士信的师叔，道号“流云子”的白云流，本门功夫极为高强，尤其精通先天易数，据自己师父当年说，他的同辈中，成就最高的有可能就是这个师弟了。
流云子为人最爱耍闹，今日一见，依然如此，只是万万不能想到师叔使用不传之秘，化身为集庆路里最有名的说书人云老人，连自己也当面不识，大大的上了一当。
张士信心里却也暗暗高兴，自己没有做什么有辱师门的事，要知道师门戒条极严，无论是谁，犯了必然追究。今日自认有功，说不得师叔高兴，再教自己一些绝招，可就是运气了。
流云子也更是高兴得意，自己居然把平日里甚为精明的本门弟子给骗到，回去向师兄们吹嘘的本钱有了，流云子真是修行越深，这童心越重。
流云子早已暗中查看过张士信，看这弟子所行无不符合师门规矩，更为满意。不由下了个决心要奖赏张士信，再传他点师门新创绝学。
流云子正要说话间，觉得有些不对，心里一动，左手又向房门招了招，只见房门无风自动，张士信在旁边看着，直拍大腿，暗叫自己糊涂。
张士信在想怎么连师叔这手有名的擒龙功都不认得了，师叔抢自己包袱的时候就应该想到。看来自己过于紧张，不能收于心，也还是不够师门要求，最注重的心之修行不够。
张士信在思想间，眼睛也看着房门，在流云子擒龙功之下，房门无风自动后，不但向内打了开来，竟然还“卟通”一声，滚进一个人来。
张士信低头看时，来人却是一个十一二岁的小孩子，仔细打量这小孩，长得是眉清目秀，衣着光鲜，只是一路翻滚进来，甚是狼狈。张士信却心里又在怪自己，今天是怎么了，连这么一个小孩在外面，居然也没听出来。
只见那小孩爬了起来，有点茫然失措，有些不明白自己在外面听着正是起劲，听到云老人的声音，云老人在哈哈大笑，又是大汉叫师叔什么的，怎么忽然一下子就进屋了。
小孩他定了一会神，先是看了看流云子，却不是云老人样子，已然不认得了，接着朝着张士信跪下，却一言不，只是原本在眼眶里打转的眼泪，此时便汪汪直流下来，正是无语泪先流，小孩也识伤心处。
流云子却是认识这个小孩，原来小孩名叫刘青，正是那集庆路里东郊刘员外家的独子。这刘青自幼读书甚多，犹喜奇侠之类，今古传奇。
刘青那是上至史记所著游侠列传，中有三国两晋豪杰，下至唐宋传奇，竟是累读成诵。也是因为这个，为人交往喜欢听人说话，自己却说话不多。
那刘员外与人亲善，结交甚广，远亲近邻都看在刘员外面上，也是由得刘青四处晃荡，往来各家各户中，打听奇人奇事。
家里人原本对刘青期望甚高，虽不愿意他如此，想着现今元人当道，残暴异常，读书人也是没有好出路，又奈何不了刘青性情执拗异常，刘员外又是老来得此独苗，倍加珍惜，也只得由他。
流云子变身为“云老人”说书，刘青他也是场场必到，所以流云子也更加注意这小孩，常常打听一些刘青的事情，也知其特异之处。
流云子每每看到刘青听得专心，不似寻常小孩吵闹不休，心里喜爱，所以不但认得刘青，还知之颇多。
原来这刘青因为爱好奇怪，又以不爱说话，年纪差不多的同伴中，是以仅有一个谈得来的朋友，叫王小虎。
上两个月，因为家里人不小心得罪那个元人知府，竟遭惨祸，全家被杀害，王小虎也不知去向，只是活不见人，死不见尸。
别看刘青的年纪虽小，却颇重义气，四处打听王小虎下落未果，却听说到元人知府已经为人所杀的消息，心中极为痛快，特意自己到厨房偷偷备了一些酒菜，到王小虎家暗中祭奠。
回家途中，顺便想去听一回云老人说书，不料遇到刺杀知府的侠客，并且见到侠客大显身手，以前只在书中看过，别人嘴里听过的传奇人物就在自己眼前。
当云老人领着张士信进了里面，刘青也不知道害怕，于是他也就莫名其妙的偷偷跟来。
说起这些，刘青怎么不激动万分，一时又想念起伙伴王小虎，千头万绪，不知道又打那说起，由于本来就不善于说话，此时更是说不出话来，只有眼泪不断涌出，表达出自己的感情。
待到流云子和张士信慢慢的问清原委，外面天将破晓，已是黎明。爷俩打心里喜欢这孩子小小年纪，如此重义。
流云子更不必说，本就喜爱刘青。尤其是张士信，并不见怪刘青搅闹，害自己没有学到师门绝招，反而极是佩服刘青的性情。
他知道小孩心性后，竟然主动请求师叔准许，亲自教了刘青一套功夫，那正是师门的入门功夫－白云拳法。
这白云拳法总共就只有八招之数，却是招招简单实用，于朴实中见神奇，白云山门下弟子必学功夫，张士信在心里却有打算，刘青学了这白云拳后，在这乱世之中，一来可以强身健体，二来也可修心养性。
刘青可也是怪异，竟然只花了三天工夫，就把张士信当年学了半个月才学会的功夫学会。招式间虽然力度不够，但一招一式，有板有眼，清清楚楚，明明白白。
特别是在这些招数里的起手势“白云乍现”，只见刘青往那一站，前屈后弓，双手上提，那动作和之前张士信教授的相似程度，更是大大出乎流云子和张士信的意料。
其实这些表现刘青更得益于从小广读群书，博闻强记。自然就容易记忆下来，许多精妙处限于时日尚不能加以深究挥罢了。
过了几日，张士信奈何军务紧急，又有事情尚未完结，诸多事务缠身，刘青也自是割舍不下，却也没有办法，也只得如此，张士信也就径自回平江大营去了。
流云子也着实喜爱刘青，却到刘青家里，两爷俩一个愿教，一个愿学，却也处得极好。
流云子却也只是便宜了刘青这小孩，让他又学得白云山功夫的入门心法，竟是入门的内外功法全学齐了。
最后刘青只差没有拜在白云山门下了。那也还是精通先天易数的流云子看刘青另有遇合，在此也不强求。
多日后，流云子看着刘青所学的白云拳，在经过自己亲自帮他“改拳”后，又大有长进，心下极为高兴。
“改拳”是练习功夫的必经过程，凡是有人学了功夫之后，自行练习熟练，再由长辈指出手势身法的问题，以及力使劲的窍门，使所学更加精纯，被内行人称叫“改拳”。
流云子这天又看刘青练过一回白云拳法，查问内家口诀背诵无误，确定已经无误，这拳法已经入门，只是时间火候的问题，自己可以慢慢体会，多加嘱咐后，也就告辞去了。
流云子自离开后，刘青白天练习白云拳法，晚上修习白云心法，不到一个月，就把拳法练得极其熟练。
流云子离开之前，已经向刘青详细讲解了白云山入门的内家心法，原来这心法分为聚气，养气和运气共三步。
聚气乃是因为，人本来在刚出生时，一直运行的先天之气，随着慢慢长大的身体，会变得弱小起来。而聚气就是慢慢又将经络里弱小的气息重新收拢起来，最后在身体里面能够重新感受到有微弱的气息在身体的主要经脉运行。
而聚气完成后，能够在主要经脉中感觉弱小的气的运行，就可以开始养气。养气就是平时所常见的打坐，用吐故纳新的办法，使微弱的气自在经脉里的主要穴道中壮大下来。
养气到一定时候，就可以进行运气。运气是将已经在主要穴道里变得壮大起来的气，用意领气，按照一定的规律，经过相关的重要穴道，带动气在整个主要的经脉里运行。
运气行走于任督二脉，则为常人所说的小周天。运气行走于任督二脉和四肢躯干，是为大周天。大小周天和另外还有奇经八脉种种其它运气方法，从而形成了各派不同的内家心法。
刘青的聚气之功，早已经被过于喜爱他的流云子，亲自用本身的先天真气，让刘青感受到气在自己身体里运行的情形，为刘青打下很好的炼气基础。
经过刘青一个月不断的修炼后，他已经达到别人需要通过“百日筑基”，才能完成的聚气和养气之功。
晚上子午之时，刘青行动起了白云心法，气机自动流转，慢慢的已经能感觉到气团行走于经脉，甚是奇妙。运了功后，更是全身舒泰，神清气爽。
这样，一般人需要百日才能感受到的成果，他就轻易感受到。在一个月后，他就通了小周天，真气行走在任督二条主脉，感觉很是清楚，就像流云子当初给他讲的小周天通后的情形一样。
刘青只觉得真气在经过前胸后背间的重要穴道时，感觉更是强烈，开始只在主脉行走，时间一长，就越主脉四周散行，感觉真气游走于躯干，之后更是有遍布全身之势。
在百日之后，竟然连大周天也通了。流云子已经高估刘青的情况下，也没想到他刘青能在几个月内把别人苦修多年也不一定的大周天运行通透。
大周天一通，全身重要经脉都在真气覆盖之下，意到气到。一般说来，内家练到此时，就已经进入登堂入室的境界了。
通了小周天后，刘青再练白云拳的时候，感觉和之前不一样了，觉得之前空有架式。练完之后，总是疲累交加，小周天一通，练起来竟是虎虎生风，威势十足。
而等得刘青大周天通后，顾盼间，是有飘然出尘之意。使完全套拳法，更觉得劲力见长，再不复之前的蛮力，感觉劲力绵绵不绝，精神百倍振奋。
刘青并不清楚自己的功夫已经有了相当基础，只是觉得练得很是通畅，身子很是舒服，自己觉得满意罢了。