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“呼~呼~”
树林深处之中，一阵阵极为激烈的喘息声传出，视线拉近，只见得在那林间的一处空地上，一道身影，双手正按在粗糙的地面上，身体借助着手臂的支撑之力，不断的上下起伏着。
砰砰砰砰！
一块黑乎乎的原石，被捆绑在后背，胳膊上也是长条形的石块。
修炼！
修炼！
“既然我并不是天生的乞丐，也不是无父无母，更不是他们将我丢弃，甚至，我还有一个姐姐，这个世界对我来说，那就不是那般残酷。只是，既然知晓了父母的事情，除了要为了不被人欺凌而修炼，我便更加需要强大的力量，去了解当时的事情，甚至，报仇！神宇殿，仙衍殿，你们，等着！”
不用再去考虑身体虚弱的因素，牧吾那里还会浪费时间，只见他双手举过头顶，然后深蹲，远跳，每一个动作都是做到极限后，猛然伸展，双手双脚着地，俯卧！
这种方法是牧吾自己总结出来的，可以对身体力量进行最大限度的锻炼，但是要消耗很大的体力，并且对身体骨骼筋脉和肌肉有极为严格的要求，否则很容易扭伤筋骨，造成伤残。
若不是得到了婴丹的极限滋养，恐怕他也根本不敢用这种方法进行身体练习，但是脱胎换骨之后，婴丹的药力渗进全身血液，不断强化自身，从骨髓内部开始，一点点向五脏六腑渗透，根本不畏惧这种魔鬼训练。
而静虚所留下的碎虚拳法和炼体五禽拳，牧吾没有急着去练，因为那需要达到串力的境界之后才能开始。毕竟，现在的自己，还需要沉淀，甚至，身体的机能都没有最大限度的开发，如果，贸然联系，反而会对以后有所影响。
静虚也说过，肉身凡境的修炼，最重要，那时基础，而肉身凡境第一重的强力境界，除去滋养之外，便是基础之中的基础。
每一次大运动量的动作，他就感觉到了药力在身体之中转化成自己内身的营养，提供给肌肉骨骼，甚至就连之前被颛臾家的护卫踢地松动的牙齿下巴，都恢复的比原先还要坚固。
一个时辰，两个时辰，三个时辰，四个时辰。
屈腿卷腹，坐姿抬腿，辅助转身，控腹，侧抬髋部，转体仰卧起坐，双臂屈伸，引体向上，向上举石，牧吾不停的修炼着，每当他感觉到筋疲力尽的时候，全身莫名的就生出一股热力，滋润着身体的每一寸。
不知道多久之后，牧吾咬着牙齿，根本就不休息，不停下，又开始疯狂轰击树干、石头！
砰砰砰！
牧吾的拳头，不停的砸在树干之上，山石之上，一拳又一拳，力道沉重，似乎是在发泄一般，全然不顾自身的伤痛，哪怕血肉横飞，骨节咔嚓咔嚓作响，似乎手骨都有所碎裂！
只是剧烈钻心的疼痛，根本没有阻止他继续的决心，胳膊，腿脚，背部，甚至是头，每一次撞击树木山石，都有着相同力度的弹力反弹至他的身体，疼痛到窒息，但是他仍然咬牙死死的挺住！
砰砰！
腿踢在山石之上，石头碎裂，同样的，脚也肿胀开来！全身都遍体鳞伤。
一切，以高强度为准！
一切，以自我摧残为准！
恐怕，就算是那些达到**凡境三重之人看见都会觉得毛骨悚然、痛不欲生！
坚持！
这种死去活来的疼痛，牧吾却硬生生的坚持了下来。
他知道，那枚融进血液的婴丹只有在自己受到极为强大的训练甚至是伤害之后，才会更加迅速的转化为自己的东西，甚至，就连原本身体的恢复能力都会更加强大起来，否则，那庞大的药力只靠自己血液的吸收，根本不是短时间内可以吸收完的，而自己，没有那么多的时间！
因为，他还记得，那颛臾雯和青衣男子的谈话，十天之后，就是颛臾家招纳弟子的时候！
而牧吾，必须在这之前大都一定的实力，才能十拿九稳的进入！
这是自己最好的机会！而机会，只会垂青有准备之人！
一天，两天，三天……
牧吾每天的大半时间，都用魔鬼式的高强度的训练，来摧残自己的身体，从而催动自己的生机，激发婴丹的药力。渐渐的，他的身体越来越强壮，原本根本看不见的肌肉，也都渐渐隆起，紧密结实，四肢柔韧而有力量，甚至就连骨骼，都在不知不觉之中更加坚硬。
牧吾自己知道，他的骨骼，机头，筋脉，比之以前，简直是天差地别，就连体重都足足增加了两成之多。甚至，就连原本就已经算是不错的肉身恢复能力都是增强了不少！
十天之后，牧吾身上的石头，早已经换过了十次，每一天他的力量都在迅猛增长。
如果肉身凡境第一重听息之中的滋养是修炼的条件基础，那么，第二阶段的强力就是整个修炼之中的力量基础，但也是最为重要的基础，直接影响着以后修炼武功时的发挥。
骨骼肌肉越强，力量就越大，力量越大，武功施展出来，威力就强！。
“哼哼！”
牧吾头顶顶着的石头，远远看去，就像是个山头，但是他整个人却轻松写意，无比轻松。
砰！
把身上石头一丢，牧吾站立当场，身体昂然而立，竟然隐隐约约显现出了几分气势来，不再是原来那种低下的乞丐模样。
到了这一刻，他终于完成了力量训练，头部，全身四肢，后背，腰腹，腿脚，每一寸地方，都锻炼到了。
“我已经到达了强力境界的极限，身体的力量在短时间内根本不会再有大的突破。也就是说，只要我修炼静虚姐姐交予的炼体五禽拳和碎虚宫拳法，就可以直接跨入肉身境第一重的第三阶段，串力的境界，而且我的身体素质，比起颛臾家的护卫，都要强悍很多！骨骼、筋脉、肌肉，每一项都比他们要强很多，修炼功法，施展出来的威力也肯定比他们更大。若是现在对上杨潇和岩峰，哼哼！”
他仍然记得自己挨得打，甚至还有杨潇和岩峰那两个！
牧吾一拳将丢下的巨石击碎，全身骨骼啪啪作响，就像是将身体之中无用的空气排出，声音之中，充满了自信。
突破！
仅仅是强力阶段便已经这般强悍，若是接下来，修炼各种拳法，把全身上下的力量都窜连起来，那不知道会凶猛到何等程度。
现在的牧吾，身上的每一块肌肉，每一块骨骼，还都像是零件一般没有组合起来，胳膊是胳膊的力量，腰部是腰部的力量，腿脚是腿脚的力量，根本没有团队协作，没有做到更加细微的串联，现在全身上下，还只是各自为师，若是有了功法的串联，到又不知道会强成什么样子。
是夜。
牧吾盘坐在自己的草窝之中，闭目沉思，像是睡着一般呼吸匀称，只不过，脑海之中却是极度飞速的运转着。他在理解领悟静虚所传的碎虚宫功法。
而就在离他不远的颛臾家内府之中，却又是另一番景象。
围绕附禺山而建的颛臾家内府之中，奢华非常，宛如龙宫。
议事厅之中，颛臾玄羲正静静的坐着，这是一个极为稳重的男子，一身白衣，俊眼柳眉。他的身边坐着一个中年人，一身黄袍，豹眼熊鬓，威严至极。
这中年人，正是颛臾家家主，现在的炎火城城主，颛臾空烈，也是颛臾玄羲的父亲。
“父亲，我已经成为了炎火堂的核心弟子，堂主在炎火虚空赐了我一个宫峰。”颛臾玄羲道。
天风大陆之中，大多数的门派本部都是隐在虚空，毕竟，在实力达到天境第九重成天境之时，都可以开辟空间，成就主宰之位。炎火虚空，顾名思义，就是炎火堂所在的空间。而所谓宫峰，就是在着一处山峰之上修建的宫殿。
“玄羲，之前我被册封为外门长老之时就听说过，只是没敢相信，毕竟，你修炼时日尚短，没想到……哈哈哈，这下我们颛臾家地位稳固，就算是长老会的那些人，也得竭力拉拢你啊。”
颛臾空烈惊喜道，他知道，自己的这个外门长老其实什么也不算，空有长老之名，没有实权，充其量，也就是看在自己儿子的份上，给自己抬高一下身份，让的颛臾玄羲不至于没有面子。
可是，核心弟子就不同了！
“门派中的大长老，因为我成为核心弟子，所以这次派我来负责招收外门弟子，你可以安排一下，找些忠心，修为还可以的，我直接带走便是。”颛臾玄羲没有理会父亲的震惊，在他看来，似乎一切没有那么令人激动。
“外门弟子！”颛臾空烈倒抽了一口凉气。
在各大门派，以修炼境界划分，肉身凡境均属外门弟子，说是外门，也只是记名而已。在凡人来看，即使肉身境界之人也是强悍无比，为了尊重，称为外门弟子，在各大门派之中，却不是这种叫法，而是记名弟子，意为门堂之外，还没有被真正认可，只处于观察阶段。
只要修为突破，即将踏入天境，或者已经踏入天境，才能被认可，作为真正的弟子对待。而像颛臾玄羲这般，被长老会或者门派掌教看重，吸纳为核心弟子，一朝功成，集万荣于一身，门派资源无所不应。
对于世俗来说，哪怕是外门弟子都是无上的荣耀，归来之后都如同掌上明珠，毕竟，外门也代表着希望，门派之中哪一个大能不是从外门弟子开始的？
只是，每一个门派的招收其实都是极为严格，哪怕是进入了门派，也还需要极为严格的考核。颛臾家每一次都想把自己家的子弟一并送去，可是，每次都因为资质问题没有如愿。
可是现在不同了，只要自己的儿子一句话，那还不简单？