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【千锤百炼】是一种极其变态的淬炼身体的功法，当雷廷真正开始了解它的时候，才知道，潜并不是吓他，因为这种功法的确太恐怖了。
以震荡波的形式对身体每一处器官，每一块皮肤，甚至每一个细胞进行持续的、不间断的锤炼。一旦开始修炼这种功法，以后的每一天，每一小时，每一分钟，每一秒钟，身体无时无刻都在进行高频率的震荡波，千锤百炼，名副其实。
持续捶打是极其痛苦的过程，产生的疼痛是常人无法忍受，随着时间的增加，疼痛的程度也会随之增加，它不仅在折磨的身体，也无时无刻的消磨意志力。
进行【千锤百炼】的人，可以自行选择中断修炼，但是一旦中断修炼，以后再也没有机会进行修炼了。
【千锤百炼】就是一种一次性修炼的功法。
当然，这种残酷的功法带来的好处也是及其显著的，每多坚持一天，身体的强度就会成倍数增强。
坚持超过五天，普通水准，身体强度增加一倍；超过八天，中等水准，身体强度增加两倍；极少数人超过十二天的，身体强度增加四倍；超过十五天的那属于变态中的变态，身体强度增加六倍；超过二十天，理论上身体强度会增加到八倍，刀枪不入，实际上潜还没有遇到过这样的人；超过一个月……难以想象身体会强悍到什么地步，不过，没有人会坚持到那么久的。
看到雷廷摩拳擦掌，蠢蠢欲试，潜幸灾乐祸的想，现在任你得意洋洋，过不了几天就生不如死，等坚持不了几天然后放弃，一定要好好的嘲笑讽刺他一番。
一根筋的雷廷不假思索的按照功法的步骤开始修炼。
拥有【血之轨迹】的经验，使得雷廷修炼【千锤百炼】极易上手，两种功法都是属于【诸神淬炼】，必然有相通之处。
开始时，心脏的搏动之处为中心，一种细微得无法察觉的震荡波纹，笼罩在心脏跳动的地方，这种震荡波纹并不强烈，反而像挠痒痒一般，只是这种痒感，不仅不会感到任何疼痛，甚至还有一丝舒服的感觉。
“哈哈哈哈，英雄般的雷廷怎么会被吓住，如果这种感觉也叫疼痛的话，我可以坚持一万年！”
见到雷廷如此张狂，潜露出一丝冷笑，敢打赌，最多一天，他再也说不出这种豪言壮语。
一个小时后，心脏处的震荡波纹，慢慢的开始向周围扩散，像平静的湖面，扔下小石子荡起的涟漪。比起刚开始，震荡波纹的频率开始逐步增加，慢慢的超过了心脏跳动的频率，一种针刺样的疼痛感觉从心脏的地方传来，先前那般挠痒痒的感觉，已消失殆尽。
心脏的疼痛感，清晰而敏感，雷廷渐渐收起了笑容。
笼罩的震荡波纹，向四面八方辐射，穿透到每一个器官每一个组织，一天过后，雷廷的整个身体都笼罩在震荡波纹之中，身体的每一个地方都传来钻心的剧痛。
雷廷的面部扭曲成一团。
潜知道，当震荡波纹达到全身时，到了第一个坎，这个坎将淘汰百分之五十的人。
“浑身放松，想想高兴的事情，转移注意力，这样你就不会觉得太疼！”潜在脑域里对雷廷进行心理疏导。
所有的震荡像一万根针刺向身体的每一个地方，每震荡一次，就被刺一次，每被刺一次，全身上下就会收缩一次，这种震荡波纹会把每一个细胞之间的空余间隙，塞得更紧，只有密不透风，强度才会显著增加。
疼痛、令人无法忍受的疼痛。
雷廷已经说不出话来，全身上下无处不传来疼痛，无处不存在震荡，该死的震荡波纹像是知道身体的痛点，每震荡一次，那些痛点就被刺激一次，让人痛不欲生。
五天过后，迎来了第二个坎。
雷廷已经坚持了五天，此时他的身体颤抖不已，震荡波已经超过一分钟一百次，每一次震动都是一次生死的考验，已经无法用言语来形容疼痛，这种疼痛不仅不能让人晕过去，而是让人更清醒、更清晰的感受。
“坚持，只有坚持得越久，将来的身体才会越强悍，你的身体强度已经增强了一倍！”
这个时候，潜已经没有嘲弄的表情，他希望雷廷能坚持下去。
雷廷咬牙坚持，才增强一倍，太少了，要增强两倍、四倍、八倍……要让西多夫最强的攻击无法伤害到自己。
十天了。
连潜都没想到，身体素质奇差无比，脑域空间也不足够大的雷廷，能够坚持到第十天，身体强度已经增加到三倍，对于雷廷来说，这已经是一个极好的成绩了。
现在的雷廷似乎达到极限，身体从开始震颤到现在的极度晃动，势如筛糠，浑身上下大汗淋漓。
潜有些后悔，虽然这种功法对身体淬炼有极大的好处，但是一旦意志力不坚定，精神崩溃，那整个人彻底废了。
潜可不想再次搬家。
“小子中断吧，其实万能的潜大人还有很多不错的炼体的功法，要不我们换一个。”潜有些担心。
雷廷没有中断，眼睛紧闭，像是没有听到潜说的话。
“你的身体已经增强三倍了，比起其他的高级战士，已经好上许多，没必要冒这个险……”
“滚！”雷廷双眼通红，咬牙切齿的怒吼，“用五万积分换的功法，就是死，我都要练下去！”
潜顿时无语，人为财死鸟为食亡，果不其然，既然这样，就看他的造化，听天由命。
……
十二天……
十五天……
潜一直在脑域里，全神贯注的注视着雷廷的状况，因为他知道，雷廷已经到了崩溃的边缘，像暴风雨中摇曳在大海上的一叶孤舟，随时都有颠覆的可能，一旦发生什么意外，他将会采取一切办法，中断功法的继续运行。
超过十五天，身体强度将增加到六倍。
震荡波纹达到每分钟三百次，现在的疼痛程度已远超过人类能承受的极限，雷廷依靠顽强的意志力在坚持。
钢铁般的意志力，从不言弃。
每个人都有承受痛苦的极限，雷廷感觉他已经超越极限，他的意识开始慢慢模糊，他忘记坚持了多久，也不知道还能坚持多久。
脑海里一直听到潜在对他说话，声音越来越遥远，说的什么，他已经一个字听不清楚。
坚持！
一定要坚持下去！
“总有一天我也要成为宿族战士中最强大的狂血战士，然后成为高高在上的血族大人，雅斯特，你信吗？”
“我不要再受欺负！”
“黑暗收割者，总有一天，我要将你们踩在脚下！”
雷廷内心呐喊，震荡波纹还在增加频率，此时真像一千只锤子再不停的敲打雷廷的身体，让他的身体淬炼，发生真正的蜕变。
……
还有两个小时就十八天了。
雷廷马上要打破记录了，要不是潜亲眼所见，他真不敢相信，一个还不到标准身体一半的家伙，居然在极其残酷极其恐怖的【千锤百炼】下，坚持了十八天。
哪怕是现在中断，雷廷的身体强度已经增强了七倍，跟以前相比，那已是天壤之别。
可雷廷还没有放弃。
潜不明白，到底是什么在支撑着他，让他如此顽强的坚持着。
到了这个地步，雷廷每多坚持一天，对他的身体就是一个突破，就是一个新的层次，在以后的时间里，无论是狂血战士，还是初拥后成为血族大人，强悍的身体都会带来无比的优势。
潜咬紧嘴唇，默默念道：“臭小子，再坚持一会儿，再多坚持一会儿……”
第二十天……第二十一天……第二十二天……第二十三天……
第二十四天。
雷廷最后的防线终于崩溃了，在他精神力产生紊乱的那一瞬间，潜帮助他中断了修炼。
膨——
失去了震波的身体瘫倒在地上，雷廷已经昏迷过去，看到脸色苍白毫无血色的雷廷，潜的眼眶里掇着泪水。
二十四天！
身体强度整整增加了十倍。
看着瘫软在地上的雷廷，潜一改鄙视的神情，骄傲的昂起头，他遇到的这个家伙打破了常规，不得不承认，他是见过的最坚强的人，没有之一。
潜感到无比骄傲。
“野蛮小子，我会带你走向一个新的高峰。”