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修士的修炼法门多种多样，但按照类型来分只有两种，一为法修，一种是体修。
法修即感悟道法，这主要是第二境、成为超级强者之后的修行方式；体修，顾名思义，修行方式主要是淬炼体质。但传说到了高深处，万法不离其宗，九九归一，就不分法修和体修了，甚至可以相互穿插互补修炼。
华夏修炼界有八大修炼体系，其中九宫、八卦、六道、五行为法修，七星、四象、三才、两仪为体修。但修为体系大都不是那么绝对，除了六道是测底的法修、七星是体修之外，其余的几个修炼体系都比较笼统，只不过有所偏重。
姜义父亲就是七星修炼法，据他说，七星体系修炼到高处，尤其是到了第二境能化骨为仙，换血褪体，最直观的体现就是血液的蜕变，如同灵兽一样逐级蜕变出精血！
但此时姜义居然流出橙色的血液，这血液他太熟悉了，他不知击杀过多少灵兽，而这赫然就是弹叶期灵兽的精血!
姜义被自己的血液吓了一跳，而文鳐鱼却浑身颤动，难以抑制自己的渴望，伸出软软的细舌头，从姜义伤口处舔过，几滴鲜血入了文鳐鱼嘴里，而姜义的伤口居然就只剩一条红缝，而且以肉眼看得见的速度恢复。
现场一片沉寂，只有文鳐鱼恢复了精神，绕着姜义欢叫着，亲昵地摩擦他脸颊。
“义哥。我以前说你不是人，是因为你天赋。而此时——不会你真的不是人吧？”肖书依旧大大咧咧，似乎世界上没有让他值得焦虑的事。他附耳到姜义耳边，道：“你说在我们进入蓬莱龙洲时时昏迷的，而你脑中有叔叔的告诫声音，说你只是他们抱养的俗世界的一个婴孩，而你此时确定：那真的只是一个普通人家？或者说，你的亲身父母真的是人？”
姜义皱眉，道：“我相信父亲。我也相信自己感觉，你看，我与寻常人不是一样成长吗？除了这次血液的变异。”
“嗯，义兄，既然有幸作为你兄弟，那我有些话还是告诉你吧。”萧二境沉默良久，终于对姜义到，声音严肃沉重，“几天前，你还记得在树下有一次怪异的蜕变吗？”
“记得啊，那次我力量——什么！你的意思是……”姜义惊叫道，盯住萧二境。
萧二境缓缓点头，“或许，与灵兽元炁期精血蜕变一样，那次你的鲜血蜕就褪变为与灵兽类似精血了，只不过精血依旧是红色，大家没看出来。这尽管让人难以置信，但当时我清晰地感受到你有一种绝对不属于人类的气息，那是一种蛮荒、暴戾的气息，绝对是凶兽无疑！或许，肖书兄弟也感受到了吧？”
肖书扰扰头，“算是吧。不过那不是寻常的灵兽，甚至不是大多数凶兽的气息，而是一种相当高贵、充满了王者气息！”
“呵呵，王者气息？”姜义被这词勾起了遐想。
突然，他气息陡变，面色发黑，身体一软，竟然直接倒向地下！
文鳐鱼一声惊叫，身体一闪挡住了姜义。
“怎么了？义兄他……”萧二境赶紧扶着姜义，一时也失去了主张，看着肖书慌张地问道。
“夺舍！”肖书狠狠道，“不愧是让王者也头疼、让天王级超级强者抛头颅也要救走的强者！数天前它夺舍义哥失败，但肯定留下了一些后手。既然义哥认你做兄弟，那我就告诉你，义哥已经初步开辟出了上丹田！”
“什么！？”萧二境大叫道，“那可是第二境超级高手才能做到的啊！”
“到那种境界才开辟上丹田算个屁的超级高手！”肖书骂道，他也被姜义的现状逼急了，“先别说那个。义哥的识海中就住着相柳的怨灵体残魂，你知道相柳吧？肯定它也在搞鬼！”
“唉，没想到帮主公做件好事却要受污蔑。”一个声音在众人耳边响起。
“谁？”萧二境大叫道，而肖书和小金则紧紧地盯着姜义。
“我就是你口中的妖孽，相柳啊。”声音继续传出来，这时大家才看到，那居然是姜义的手指在相互弹动，发出了如人言的声音！
“别惊讶，只不过是控制他手指震动，引起一点儿灵气共同振动从而发音罢了。因为我是主公的仆人，所以不敢控制他的嘴唇，更别说神识了。”大家盯着姜义张合有度的手指，不知道说什么好。
“这样说话真让人瘆得慌。”肖书嘟囔道，“说吧，我义哥怎么样了？究竟是怎么个情况，你说详细点。”肖书拔出铁刀，冷冷道：“你也别想搞鬼，或许你还记得这把刀。若我义哥遭遇不测，那即使我让他尸骨无存，我也不会让你成功夺舍！”
“他，正在经历一场大机缘！”姜义的手指发出很高深莫测的声音。
“你能不装逼，直入正题吗？”
“他在开辟识海，一个真正的上丹田！”
姜义也不知道怎么回事，只觉得头一晕，眼前一花，神识全部出现在识海中，而没神识操控的身体就像植物人，失去了对外界的一切知觉，于是瘫软倒地。
现在，他如在天地诞生中，面临一场开天辟地的巨变！
方圆两百米的坚硬灰褐地面此时如干裂的河床，块块龟裂，裂缝不断蔓延、变宽变深，最后轰然碎裂！
地面外围是无尽的混沌，现在上下起伏，翻卷如狂风卷乌云，海啸翻巨浪。在怪异的轰鸣声中，混沌气与地面碎块相互融合，形成一大团粘稠的乌黑物质。
“嗡！”乌黑物质在姜义面前轰然塌陷，收缩万倍，形成一个几乎肉眼见不到的乌黑小点。
此时，姜义面前是一片孤寂，这是真正的空旷。周围没有光，没有声音，但姜义却仍有视觉，只不过看不到任何物，他悬浮在半空，无边无际的乌黑环绕了他。这，似乎是宇宙的最深处，没有星辰、没有陨石、彗星，什么都没有。
姜义的心仿佛也回到了最沉寂的时候，这时候，他心中没有任何想法，甚至连思维也停顿了，他已经没有动一下思维的打断，所有的脑细胞似乎都在休眠。
人累了，在这种情况下不亚于最舒服的睡眠。
歇一下吧。姜义看着无边的黑暗，心中默念。
“你说你帮了义哥？究竟是怎么回事？你说他蜕变会很快，毕竟有了之前的底子和你的帮助，但为什么他此时一动不动了？小金都说了，他连义哥的气息都感应不到了，就像——”肖书声音由怒专为黯淡，“死亡！”
“你再激动也帮不了忙，不如听我慢慢解释吧。”姜义浑身都失去了活力，真的如一个刚死亡之人，只有手指在相柳的操控下继续捻动“说话”：“知道上丹田的奥妙么？”
肖书和萧二境都闭口不言，相柳这种问话即是在给他们解释，又是在他们指导今后的修炼之路，都耐心听着：“上丹田又名神丹田，修炼的是神识，只有到了第二境才主修神识，也只有到了第二境，才能真正探知神识的奥妙，并运用它的无穷能量。”
“神识，顾名思义，需要很强大的意念之力！你们都是修士，都明白，我们与寻常人想比，就是因为最初从‘三重门’的‘初念’那儿萌生了一缕不同与寻常人的意念之力，然后靠这星火之力逐渐燃烧出修炼的草原，剥下修炼种子，最后到炼气才算是修炼种子的萌发。接着，我们用意念控制天地精气和身体内部经脉，让两者进行接触，也就是吐纳修炼。也就是说，我们的修炼一直不能离开意念之力！”
似乎感觉到肖书的不耐烦又要上来，相柳话音一转：“但，神识的增长是很困难的，与修为的提升大不一样，尤其是开辟上丹田需要一种爆发力，那是来自生命最深处的强烈迸发！”
“哼！”肖书道，“就像半月前和几天前义哥被你和虚耗夺舍一样？”
“你这样说其实没错。当时他的识海处于完全的混沌，我本来想一下夺舍掉他的，但却没成功，反倒给了他一个起点，然后慢慢将魍魉熬死了，也将我收做了仆人。但若没有我和魍魉，以及虚耗的本命魂力补给，他也不可能成长这么快。”
“但是，真正的蜕变依旧要靠他自己！所以，前几天激战和刚才的蜕变等都对他心灵有很大的冲击，直接造成了他灵魂层次的蜕变！”
一阵沉默。“你还没有说义哥为什么不动呢？”萧二境问道。
“没有为什么。我都说了，他此时正经历真正的识海蜕变，如果能度过，那他就能直接开辟出寻常第二境将级强者才能有的神丹田！到时，对自己身体、灵气吸收等等的控制将发生翻天覆地的变化，甚至能……”
“但那都得他成功之后吧？”萧二境打断了他，“越是逆天，肯定越是艰难、越危险！难道没有什么外助方法吗？”
肖书突然笑了，高高地举起手，拍拍萧二境肩膀，道：“说到底，你到现在还是没有彻底相信我们哥俩。”
萧二境一愣，“难道这种事情都毫不担心吗？”
“担心有用吗？”肖书瞥了他一眼，“小金、阿瑶，把义哥平放在草地上，我们等他成功苏醒。或许他突然又是气息大爆发，将你们震飞呢，哈哈。”
姜义身体被放在草地上，但他神识却毫无感应，他此时处于一生中最舒服的时候，舒服到忘了世界，更是要忘了自己。
若忘了自己会怎样？
不言而喻。
就在面对这种刀锋上的危险境地，姜义却想要沉睡享受一下安宁时，他胸口的翡翠突然绿光一闪，这次不像以前一样出现铁刀，而是荡漾出薄薄一层绿光，这层绿光就像一层薄膜，居然透过了姜义身体进入他识海。
正要沉lun的姜义耳边突然响起了母亲的声音：“孩子，你要记住，你的信仰永远是自己！”
就像昏睡的人，头上突然被倒了一盆冰水，姜义神识之体突然睁开眼睛，再次看到周围一切，更是看到那个缩小到几乎不可见的小点。
“妈妈，对不起！我差点忘了自己，更差点忘了你们。”姜义握紧了拳头，一种压抑的情绪升起，他身体再次浓郁了几分，几乎与寻常肉体差不多。
“啊！”既然压抑，那就发泄，姜义一拳轰向那粒灰尘！
轰！
世界再次毁灭，姜义眼前白光一闪，原本漆黑的空间像突然多了一颗太阳，而且暖洋洋的感觉出现，就像泡温泉一样舒服。更像胎儿在母亲zi宫中一般温暖，又像婴儿在母亲怀中襁褓里，紧接着，他真的看到了一个婴儿！
这是个约半岁的婴儿，浑身只着一条小红肚兜，蹬腿伸手躺在艾草剪碎铺就的篮子里，似乎还能闻到那股清香味，蚊子在边上飞舞，却不敢靠拢。一只狗在门口趴着，一只花猫在太阳下打盹儿……
姜义突然有一种熟悉感，似乎这温馨静谧一幕与自己有紧密相关，但刚要仔细回想，头却突然一疼，黑暗重新弥漫。
不知时间过了多久，姜义睁开了眼睛，看到眼前的一幕，顿时一愣。
眼前还是自己的识海吗？
天，有天了，不是以前的数十米高混沌空间，而是淡金色的天！而且距离他有上百米，但姜义觉得，似乎自己抬手就能触摸到它似的。
四面还是一片混沌，与之前没什么一样，但是离自己多远啊，姜义暗叹，看着千米外的混沌之气。
地面倒是没怎么变，跺了跺脚，感觉到地面依旧坚硬，黝黑的色泽还是没变。
最让姜义惊叹的是他自己，他此时居然与天一个颜色，一个淡金色的身体，光耀灼灼，像一个小佛陀。
“咦？”姜义略一皱眉，叫道：“相柳！”
“哎，主公，我在呢。”相柳居然从混沌中冒出来，对姜义点头哈腰地道。
“你，你怎么？”姜义看着相柳大了一倍的身体，惊讶道。
“多亏了主公啊，不是说过吗，主公的成长会给我很大的好处嘛。我实力比之前长了数倍，更是可以自由出入混沌气。嘿嘿，若今后又有什么灵体来夺舍主公，我可以偷袭他啊。”相柳继续点头哈腰，姜义又发现它脖颈上居然又有个鸡蛋大小的凸起，似乎是第二个头要恢复，看样子它得到的好处的确不小。
“还有一个重要事情，现在主公神识稳固，我实力也恢复了不少，所以主公可以与我神识短暂合一战斗，将级以下无敌！”相柳抛出个重磅炸弹，姜义眼睛一亮。
“若主公实力再提升到踏波、我也能恢复到九头，甚至在将级中我们也能横行啊！而且，除非是与我巅峰时期同级的皇者，否则无法发现我们的这个秘密。”
“嗯，到时再说吧。”姜义点点头，并没有欣喜若狂。他已经打定主意，这不到关键时刻绝对不用，这只是他的保命手段，他要靠自己前进。
神识一分为二，即使一半的神识也如姜义的一双眼睛，他能很清晰地“看”到肖书几人的争论，甚至周围草木土地等等情况。
“咦？”因为好奇，姜义对小金稍一用心，神识突然大量集聚在小金身上，就像望远镜调动焦距一样，远在数米外的小金突然出现在姜义面前，让他又惊又喜。而小金也有感应，偏头看向姜义，目光居然与姜义识海内的神识直接对视！
没等姜义与小金做神识交流，他突然发觉数百米外的异样。“快点！他们在前面，那儿有不少金星草，有老祖在，他们不知得到多少好处呢。都是圣山弟子，他们该拿出点吧。”一个声音从丛林中传出来，尽管声音被可以压低，但除了萧二境之外，几人都听见了。
“义哥，高魁说他是六禁修士。不知你现在，与他相差多少呢？”肖书看着小溪上游，呵呵一笑，“打一架就知道了。”