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他叹道，“小艾妹妹，我是听你琴声提示才绕桩成功，这不算自己练出来的。”

小艾道，“兄长要想自个绕桩，也是有简便法子的。你奔跑时只要数着步数，一到绕桩时就记下此刻的数字，下次再跑自然就知道什么时候应该闪开。”

真是一语惊醒梦中人，姬傲剑先是喜悦，后是纳闷：这么简单的办法我怎么就没想出来呢？

难道我智商是硬伤？

他回到演武场，先数着步子跑步绕桩，把闪开木桩时的步数一一记下。

接下来急冲绕桩，心里有了准数，果然轻轻易易全部都闪了开去。

过了半个时辰，姬傲剑又回到亭中。小艾问道，“兄长可是绕桩无碍了？”

“那是当然。”

姬傲剑得意道，“不止刚才那条绕桩的路线，我还多练了四五条路线，只要计着步数奔跑，什么都难不倒我。”

小艾道，“恭喜兄长能做到蛇拳绕桩，这已经算是练成拳法的第一重境界了。”

听她再一次说到练拳的境界。姬傲剑心下好奇，作为一个练功流的爱好者，实在想知道这些关于武学等级的知识。于是支吾道，“小艾，我最近生了一场病，拳法退步了不少，你说说看我是到了什么境界。”

小艾惊讶道，“原来如此，难怪这两个月兄长没来看我了。”

她缓缓说道，“这练拳的境界，各门各派大都有自家的说法。当年父亲说，练拳入门第一重境界，叫做有模有样，能把一路拳法完整地打上一遍，就算是有成了。”

姬傲剑有些发愣，“就这么简单？”

小艾道，“这其实并非易事，要知拳法身法里的许多动作，都是需要锻炼气力，练开筋骨之后，才能施展出来。不过只要是能够完整使出了一路拳脚，不论是怎样生搬硬套、囫囵吞枣练出来的，这门拳法都算是练得有模有样。”

姬傲剑有些不服，“难道我这蛇拳绕桩练成了，也只算是‘有模有样’的程度？”

小艾道，“兄长，你这是记数绕桩，等于是依着做好的记号走的身法，并非自然而然地绕桩成功，当然只是‘有模有样’。”

姬傲剑默然，确实如此，自己如果不记数，就不能顺利地绕桩。所以这重境界，只能叫做有模有样。意思就是看上去很厉害的样子，其实只是勉强摆出的架子，一到实战时，多半就会紧张得给忘记掉。

计数跑桩，就如同初学英语的少年，记背单词时往往喜欢标上中文近似发音。这个法子对于应付考试不能说没有效用，但即使考出高分，这样掌握出来的英语也只能说是有模有样的程度。

而随着一个人的英语水平进步，单词量的扩大，到后来记背新词时就不会再用中文标音的办法。

“这世间大多数武馆，对于普通弟子的要求就是把一套拳法学全了，有模有样地施展出来，就能出师。所以天下练武之人，九成以上都是在通往第一重境界的路上，连有模有样都算不上，只能叫做像模像样。”

姬傲剑惊讶道，“九成练武人都不能练成第一重境界？”

小艾道，“练武只要坚持下去，达到有模有样的境地并不难。只是大多数人坚持不了长年练功习拳，中途就放弃了。剩下的人中，又多半忙于工作生计，难以寻暇抽空，坚持练习拳脚。还有许多人是没机会得到完整的拳术传承，终生只不过是一些零散招式的野路子。”

“所以我大明练过拳脚的不下百万之人，但其中真正算得上练家子的却不足十万。”

姬傲剑忽然觉得眼前出现了一个巨大的提示框：恭喜少侠，您的绕桩身法已经练成第一重境界，打败了全国90%以上的练武用户，评定为91分，请继续努力。

他摇了摇头，把这个奇怪的念头驱去，知道自己这点本事还算不得什么。

这正如现代社会一项普及广泛的运动，可能有几百万人甚至几千万人参与，但绝大多数人都是业余爱好者的水平，真正的高手几乎都是经过专业训练的运动员。

这里的武林门派和武学世家，属于武术界的专业体校。天青山庄这样天字号底蕴的世家，相当于国家级训练营兼体校联办，作为天青山庄的少庄主，也在练习了八年桩功之后，才把一门身法练到有模有样的境地。要是这还不能在天下练武之人中进入前10%，那真是可以一头撞死了。

“那么第二重的拳法境界是什么呢？”

小艾道，“第二重境界叫做‘有板有眼’。第一重境界的拳法只要死记硬背打出来即符合要求，第二重境界的拳法要熟极而流，不假思索就能使用。”

姬傲剑一想，自己绕桩的时候，根本做不到不假思索这四个字，果然是没有进入第二重境界。

小艾道，“能够熟极而流地使用拳法，在实战中不至于因为紧张忘了招式，这就说明拳功的基础极为扎实，才当得起‘有板有眼’的说法。能够到达这个境界，在武林中才算是真正的练家子，可以算得上有几分真本事了。”

“各门各派对于真传弟子的拳法修为要求，就是至少达到这个境界。能把拳法打得有板有眼，一丝不苟，这样的弟子也就已经有能力把拳法再传承给下一代。”

姬傲剑想，这“有板有眼”的境界强调功底扎实，只怕就是说拳法要打得如教科书一般规范。练拳到了这个地步，确实可以去教导弟子了。

“如果我的蛇拳绕桩只是有模有样，那怎么从第一重境界怎么练到第二重境界呢？”

小艾道，“熟能生巧，唯有多练。”

姬傲剑点点头，只要多练有效就好，我现在最不怕的就是多练。

却听小艾道，“不管是有模有样，还是有板有眼，都只是拳法的下乘境界而已，算不得高手。”

姬傲剑吓了一跳，这要求太高了点吧，我觉得能有板有眼地打出教科书那么规范的拳法，就已经够厉害了，这还不算高手吗？于是问道，“要什么样才算是高手呢？”

小艾道，“如果一个人一辈子埋头苦练固定的拳路，就算打得再滚瓜烂熟，功力再怎么深厚，跳不出原有的框架，拳路也是死的。所以停留在前两重境界的拳法，都只是死拳而已。”

姬傲剑点点头，心想，独孤九剑最喜欢破的就是这种死路子的武功了。

要是一个人的拳脚功夫跳不出他学到的招式套路，那这不是武术家，只是人工智能设定的固定ai.

“怎么样才算是第三重境界的拳法？”

“第三重拳法的形容叫做有条有理。”小艾道，“有些武师长年练拳jing熟后，体悟到拳法中有道理可循，因此不再局限于所练拳法的框架，苦思完善之法，借鉴他人所长，不断改良出最适合自己的拳法。所谓有条有理，就是不拘泥于死拳，依据条理使拳法生动起来，如此拳法才有了生机，”

“每个人的体格、气血、xing情等资质都不尽相同，哪怕是修炼同一种拳法，想要发挥出最大威力。施展出来都会有一定差别。即使前人所创的武学再好，最适合的也只是开创者自己，后来人要想把前人武功发挥出最大威力，就必须要根据自身条件进行相应调整，这在武道修行中称为‘改拳’。”

“能够将拳法使得有条有理，契合自身，这才算是进入高手之林。”

姬傲剑叹服，“那有条有理之上，还会有第四重境界吗？”

小艾道，“武学之道永无止境，往上自然还有。这第三重有条有理的境界，是跳出原有框架，改良所学武功。而第四重境界称为有章有法，是要能自成一家格局，能自创一套完整的武学，在武道上也可以称为名家了。”

姬傲剑犹豫了一下，“这第三重境界和第四重境界的区别，我还是不大明白。”

小艾想了一想，“教你鹤拳的那位武师，拳法应该是到了第三重境界，他已经将所学拳法改良到十分适合自身发挥，在江湖上也算是一名高手。如果他有一天能够自创格局，在鹤拳上开出一门新的流派，他的拳法就进入第四重境界了。”

“天下著名的拳种，都有诸多支流，每一个能够传承下去的拳法流派，都有一名家高手的心血结晶。所以武学名家，必定是第一流的高手。”

姬傲剑问，“所以一流高手就一定是名家了？”

小艾说道，“这拳法的四重境界，说的是武道修为，并非一定是指战力。拳法进入有条有理境界的高手，勤修苦练之下也可能达到一流身手，未进入第四重拳法境界的称为一流高手，能进入有章有法境界的称为一流名家。”

姬傲剑默默点头，“原来这第四重境界称为有章有法。”

小艾道，“武林中高手交锋，常说要在手底下见真章。其实必须得是一流名家才有资格这么说呢。”

明白了。傲娇剑想，这武学修为的境界，倒是可以和学一门新的语言相论。

第一重有模有样的境界，就是磕磕碰碰、结结巴巴地在学一门外语。这时的外语水准也许勉强能过四六级考试，但实际应用能力很差，哑巴外语什么的就是如此了。

第二重有板有眼的境界，就是能将外语熟练自如地进行ri常应用了，写个格式化的公文信函也不成问题。

第三重有条有理的境界，是这门语言渐渐达到母语的的感觉，已经可以运用这门语言进行学习研究，阅读科学著作了。

第四重有章有法的境界，已经是能够使用这门语言写出论文，取得科研成果。

如果一流名家在武道上的成就相当于写出论文，那么名家之上的宗师便是可以著出国内一流的论文，而大宗师能发表的是国际领先水准的论文。

回想起自己的蛇拳绕桩身法，还只是有模有样的第一重境界，真是沮丧哪。

姬傲剑想了想，又问道，“我在鹤舞桩上走鹤拳身法，并不需要记数。这路鹤拳的身法应该是达到第二重有板有眼的境地了吧？”

小艾道，“以你现在的身法速度而言，算得上是有板有眼。”

姬傲剑见她话里似乎有话，“身法速度？”

小艾道，“兄长，你走鹤舞桩的速度如果快上一倍，还能如原来那样流畅自如么？”

姬傲剑愣了一下，“快上一倍，这怎么做得到？”

鹤舞桩的身法要再快上一倍？

小艾道，“就算是有板有眼的境地，也有高下之分。兄长，如果你认为自己的鹤舞桩算是练到有板有眼，那么鹤拳大师的走桩，和你有什么区别呢？”

姬傲剑默然，过了一会儿说道，“他定然是走得比我更快更稳吧。”

“正是如此。”

小艾叹息道，“以我听来，兄长你走鹤舞桩的身法速度，也就只能欺负练过几天拳脚的人，在实战时并无多大作用。你至少要再快上一倍，才能应付和你同等功力的其他拳师。”

姬傲剑沉吟，“你这个同等功力，是以什么为标准的？”

小艾道，“根据你的气血行速呀，兄长你的内力不是练到气血四转的境地了吗？以这样的功底来说，你走鹤桩的身法是可以大大加快的。”

武连山并没有苛求姬傲剑的速度，在他看来，姬傲剑在几天内能把鹤舞桩走熟，已是相当了得。至于身法速度，随着riri练习，自然能慢慢增加。

何况这高低不齐的七星桩，远比水平桩要难走，身法也不是短ri之间能把速度提上来的。

而姬小艾因为兄长以前练过拳法，却觉得他现下的鹤拳身法太不值一提了。

姬傲剑一愣，想起一个多月前小苏说自己的气血行速才是三转，想不到现在已经上升到四转了。

头顶青天的练桩效果真是显著哪。

他问道，“能有什么办法能让我在鹤舞桩上的身法加快一倍吗？”

小艾伸手在琴上一抚，“兄长你且去走桩吧，我自会助你。”

果然姬傲剑再走上七星杆时，琴声如鼓点般铮铮响起，节奏比他原先的步法急了一倍。

这一趟加速版的鹤舞桩走下来，姬傲剑从桩上摔下了十几次，身上的伤已是从鼻青脸肿加重到腰酸背痛。

他虽然浑身疼痛，却意识到这样的练法能加快自己的走桩速度。听到琴音继续传来，二话不说就开始走第二遍鹤桩。

到了走第三遍鹤桩的时候，琴音的节奏如常，高低之间却有了变化。姬傲剑陡然发现，这琴音的高低变化，居然完全吻合了他下一个走桩位的高度。

“小艾，这么快就算出我走桩的落点高低了吗？”

有了琴音的导航，他这第三遍桩法走得再无任何差错。

不知不觉间，他已经把鹤舞桩走了十多遍。

小艾停手道，“天se已暗，兄长早些回去休息吧。如果明ri还来练桩，小艾也会为兄长助阵的。”

姬傲剑望着将要落山的太阳，十分无语，你真的看不见吗？

他问道，“小艾，你用琴声助我加快节奏，离了你的琴声，我不就又变回原形了吗？”

小艾道，“其实无论是别人提示，还是心中暗记，能把一路拳法步法照样子做完，都算是打下了基础。”

“在提示和暗记之下，一遍遍地重复练习，总会从有模有样的境界进入到有板有眼的境界。兄长，不论你练什么拳法，我都能为你找到节奏，助你先感受这路拳法施展出来的整个过程。之后你再通过反复苦练提升境界，比平常人练拳的进度就会快上几倍。”

姬傲剑终于明白了，小艾和小苏一样，都是自家的神辅助。

小苏让他超限苦练不会伤了身体。和人动手，只要不是必死的伤势，也能在鬼门关上把他拉回来。

小艾能让他迅速掌握各种拳法的完整施展，还能提升节奏往更快更强的方向去练。

我了个去，家里有这么两根超级金手指，以前的姬少爷怎么就不肯好好练功呢。